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我们通过社会比较来认识自己，但这并不意味着是个好选择。虽然有时它可能会激发许多积极情绪，但消极情绪会逐渐超过积…
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当你心情低落或陷入忧郁时，你会如何应对？ 你是否开始吃垃圾食品、自行疗愈、疯狂购物……？ 想要摆脱这种暂时的情…
以无条件积极关注来养育孩子并不意味着你接受和赞同孩子所做的一切。这种态度并不是为了让孩子自由地以他们喜欢的任何…
无条件积极关注是人本主义心理学家卡尔·罗杰斯在其“以来访者为中心的治疗”理论中强调的一个概念，是治疗师应该向来…
